La tonificación muscular : (teoría y práctica) /

Este libro presenta 1000 ejercicios, acompañados de sus correspondientes ilustraciones, que le enseñarán a trabajar y a tonificar los músculos de las diferentes articulaciones.

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: García Vilanova, Nati.
Otros Autores: Martínez, Antoni., Tabuenca Monge, Alfred.
Formato: Libro electrónico
Lenguaje:Español
Publicado: Barcelona : Paidotribo, 2016.
Edición:Tercera edición.
Materias:
Acceso en línea:https://elibro.net/ereader/siduncu/116856
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250 |a Tercera edición. 
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504 |a Bibliografía. 
505 0 |a Bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano -- Bases teórico-prácticas del entrenamiento de la fuerza -- Músculos de la articulación del tobillo -- Músculos de la articulación de la rodilla -- Músculos de la articulación de la cadera -- Músculos flexores (incurvadores) del tronco -- Músculos extensores del tronco -- Músculos de la articulación del hombro -- Músculos de la articulación del codo -- Músculos de la articulación de la muñeca. 
520 |a Este libro presenta 1000 ejercicios, acompañados de sus correspondientes ilustraciones, que le enseñarán a trabajar y a tonificar los músculos de las diferentes articulaciones. 
588 |a Descripción basada en metadatos suministrados por el editor y otras fuentes. 
590 |a Recurso electrónico. Santa Fe, Arg.: elibro, 2020. Disponible vía World Wide Web. El acceso puede estar limitado para las bibliotecas afiliadas a elibro. 
650 0 |a Bodybuilding. 
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650 4 |a Fuerza muscular. 
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700 1 |a Martínez, Antoni. 
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